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麻酱拌四季豆的做法

2018-11-02 17:21:58
麻酱拌四季豆的做法 防癌抗癌食谱分类麻酱味 菜品口味拌主要工艺 食材明细 四季豆250克味精2克大蒜(白皮)5克花生油10克芝麻酱20克花椒3克盐3克 麻酱拌四季豆的做法详细步骤1. 将四季豆去筋,洗净,放入开水锅内焯熟,用冷开水浸凉,捞出沥水,切段,放入盘内;2. 将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒不要,即成花椒油;3. 把芝麻酱用凉开水调稀,加入花椒油、精盐、味精、蒜泥调匀,浇在四季豆上即成。麻酱拌四季豆的做法小贴士制作要诀:此菜宜配葱油饼食用。麻酱拌四季豆的营养分析何田乡田畈村党员带头清理河道
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